خبر خوب این است که هوش هیجانی می تواند آموخته و توسعه یابد. همچنین با استفاده از مهارت های خود در پنج زمینه فوق، از این استراتژی ها استفاده کنید: مشاهده کنید که چگونه به مردم واکنش نشان می دهید. آیادامه مطلب

برای اینکه بدانیم چگونه شکست ناپذیر باشیم باید به دست آوردن اعتماد به نفس از شکست، را بیاموزیم. همینطور یکشبه اتفاق نمیافتد. مثل خیلی از عادتهای خوب، باید برای آنوقت بگذارید و آن را تمرین کنید. این موارد را از افرادی که شکستهای زیاد خوردند، یاد بگیرید چگونه شکست را بپذیریم هیچ راهی غیر از صحبت با خودتان برای روبرو شدن با ترس وجود ندارد. شما باید از کادامه مطلب

حتما شما هم تا کنون اسم بیل گیتس را شنیده اید. معمولا اسم بیل گیتس با عناوینی از قبیل پولدارترین مرد جهان یا ثروتمندترین مرد جهان می آید. چیزهایی که بیشتر از همه ذهن آدم را به خود مشغول می سازد، این موضوعات است: بیل گیتس کیست ؟ زندگی نامه بیل گیتس چگونه بود؟ بیوگرافی بیل گیتس چیست ؟ بیل گیتس چگونه پولدار شد ؟ بیل گیتس، بنیانگذار و رئیس مایکروسافت، یکی از تاثادامه مطلب

چه چیزی باعث می شود تا به یک کارآفرین موفق تبدیل شویم؟ این سؤالی است که اکثر افراد راه کارآفرینی می خواهند جواب آن را بدانند و همیشه به دنبال ایده های خلاقانه کسب و کار به صورت خانگی , اینترنتی و یا هر روش دیگری هستند. مخصوصاً اگر واقعا بخواهند اعتباری به دست بیاورند و کسب و کار جدیدی را راه اندازی کنند. پاسخ مشخصی در جواب این سؤال وجود ندارد چرا که دو فرد ادامه مطلب

برای درمان افسردگی چه باید کرد؟ آیا با نشانه های افسردگی , روش های تست آن آشنا هستید؟ آیا می دانید علایم افسرگی چه مواردی هستند؟ بهترین درمان یا داروی ضد افسرگی چیست؟ در این مقاله قصد داریم به تمام سوالات احتمالی شما درباره افسردگی پاسخ دهیم. افسردگی چیست ( معنی افسردگی ) افسردگی (اختلال افسردگی عمده) یک بیماری معمول و جدی پزشکی است که تاثیر منفی بر احساس شادامه مطلب

روانشناسی زبان بدن به سیگنال های غیر کلامی اشاره دارد که ما برای برقراری ارتباط استفاده می کنیم. به گفته کارشناسان، این سیگنال های غیروابسته بخش بزرگی از ارتباطات روزانه را تشکیل می دهند. از عبارات چهره ما به جنبش های بدن ما، چیزهایی که ما نمی گوئیم، هنوز می تواند حجم اطلاعات را انتقال دهد. زبان بدن چیست زبان بدن ارتباطی بدون کلمات است. علائمی است که شخصادامه مطلب

موفقیت پس از شکست خوردن در زندگی می آید بدون اینکه اشتیاق خود را از دست بدهیم. من می دانم گفتنش راحت است. ولی اگر تصمیم بگیرید و متفاوت سعی کنید، همیشه شانس شکست خوردن نیز وجود دارد. ممکن است بخواهید کاری را شروع کنید. سرانجامش چه می شود؟ سودی ندارد. شاید بخواهید کتابی بنویسید. کسی توجهی نمی کند. متأسفانه اکثر کسانی که تلاش می کنند در ابتدا شکست می خورند. ادامه مطلب

کارآفرینان برتر در هر زمینه کاری که باشند و عملکردهای متفاوتی داشته باشند، باز هم نکات اشتراکی در عملکرد کسب و کار خود داشته اند. بعضی ها از همان کودکی کارآفرین بودند. بنیانگذار یک فروشگاه بزرگ، در یک خانواده ای رشد کرد که خیلی از استکهلم دور نبودند. او فهمید اگر ما به شهر برویم و وسائل را جعبه ای خریداری کنیم، می توانیم به روستاهای اطرافمان بفروشیم و سودادامه مطلب

راز تصویر سازی ذهنی ۶۸ ثانیه ای چیست؟تصویر سازی ذهنی یکی از مهم ترین و کارآمد ترین تکنیک های ذهنی است که اگر به درستی انجام گیرد می توان به معجزه تصویر سازی ذهنی پی برد.در ادامه عناوین تصویر سازی ذهنی و توضیحات و تکنیک های آموزش برای هر کدام را مشاهده می کنید. تصویر سازی ذهنی چیستقدرت روش تصویر سازی ذهنی ۶۸ ثانیه ایتصویر سازی ذهنی برای ازدواجتصویر سازی ذهنی ادامه مطلب

ویژگی مشترکی استارت آپ های موفق را در ادامه میبینید: استارت آپ های موفق زود پیشرفت میکنند دانشمندان متوجه شدند ۸ ساعت خواب، مدت زمان خوبی برای استراحت کردن شبانه است. یک خواب خوب با مقدار اندازهگیری نمیشود، بلکه با کیفیت خوب تعیین میشود. ممکن است ۱۰ ساعت بخوابید ولی وقتی بیدار میشود هنوز احساس کسلی و خوابآلودگی کنید. بستگی به حالت ذهنی شما وقتی میخوابید دارد. استارت آپ های موفق میدانند، مقدار کاری که انجام میدهید، تا حد زیادی بهره وری شما را تحت تأثیر قرار میدهد. مدبران استارت آپ های موفق برای اینکه وقت بیشتری داشته باشند، زودتر از خواب بیدار میشوند تا از ساعتهای بیشتری در روز استفاده کنند و کارهای خود را انجام دهند. این به آنها کمک میکند تا کارهای روزانهشان کم شود و بهتر بتوانند اهدافشان را در زمان خود کامل کنند. مدیران استارت آپ های موفق بیشازحد درگیر نیستند، آنها بهره وری دارند اکثر افراد درگیری را با بهره وری یکی میدانند. این اکثراً درست نیست چون میتوان مشغله داشت ولی بیبهره بود. با مشغله زیاد وقت کافی پیدا نمیکنید. کارآفرینان استارت آپ موفق میدانند اگر اوقات فراغت بیشتری داشته باشند، بهره وری بیشتری دارند. بهره وری به توانایی شما بستگی دارد تا بین چیزی که مهم است و چیزی که لازم به توجه زیادی ندارد را بتوانید تشخیص دهید. افراد موفق در برنامه ادامه مطلب

زندگی زیباست. درواقع زندگی یک هدیه است. یک هدیه ارزشمند و واقعی از طرف خداوند متعال که بر انسان ارزانی داشته است. تمام متن زندگی زیباست با تمام پستی و بلندیهایش زندگی زیباست. گاهی ممکن است در اثر فشارهای روزمره زندگی زیباییهای آن را نبینیم و داد از گله و اعتراض برداریم اما بهمحض اینکه از آن مسئله فارغ میشویم، گویی نه ناراحتی بوده و نه شکایتی. انسان برای ادامه حیات دو سبک زندگی در پیش رو دارد، یا میتواند سراسر عشق باشد و شادی و از لحظههای زندگیاش لذت ببرد یا اینکه دائماً به شرایط موجود اعتراض کند و اعلام عدم رضایت داشته باشد. قطعاً خیلی از ما ناخودآگاه رویه دوم را در پیش میگیریم و بدون اینکه خودمان بدانیم نه از اکنون زندگیمان لذت میبریم و نه آیندهای پربار برای خود میسازیم؛ فقط خود و زندگی مان را درگیر یک دور تسلسل باطل میکنیم که هیچ فایده و سودی برایمان نخواهد داشت. اصلاً گله و شکایت و نق زدن اگر قرار بود مشکلی از ما را حل کند و گرهای را بگشاید که تا الآن باید این اتفاق میافتاد و یک زندگی ایده آل و نیکو ایجاد میشد. پس بیایید راه دیگر را امتحان کنیم. راهی که بیشتر انسانهای موفق و تأثیرگذار در این دنیا طی کردهاند و به دستاوردهای بینظیر و موفقیت های بزرگ در زندگی دست پیداکردهاند. زندگی زیباستادامه مطلب

تست روانشناسی شخصیت این تست روانشناسی شخصیت به شما کمک می کند که بدانید کدام نیمکره مغزتان فعال تر است و شخصیت شما متمایل به چه سویی است. پرسش های تست روانشناسی شخصیت : 1-آیا خودتان را متخصص تلقی می کنید؟ الف) بله ب) خیر ج) در بعضی زمینه ها 2-یادآوری اسم اشخاص برایتان راحت تر است یا چهره؟ الف) چهره ب) اسم ج) هر دو به یک اندازه 3-در مواجهه با شکست چگونه عمل می کنید؟ الف) ناامید شدن و دست کشیدن از کار و امتحان کردن چیزی جدید ب) سعی و تلاش و کوشش دوباره و دوباره ج) شکست، نابود کننده روح و روان است 4-کدام یک از صفات زیر بیشتر از بقیه وصف حالتان است؟ الف) شهودی و درونی هستم ب) اهل مطالعه و سنجیده هستم ج) دقیق هستم 5-کدام گزینه بیشتر با شما همخوانی دارد؟ الف) دوست دارم قوانین و مقررات خاص خودم را رعایت کنم ب) از عمل کردن به قوانین و مقررات راضی و شاد هستم ج) گاهی اوقات قوانین و مقررات دست و پا گیر می شود و عصبانی ام می کند 6-زمانی که در یک جلسه گفتگو یا سخنرانی قرار دارید، کدام گزینه بیشتر در موردتان صدق می کند؟ الف) بیشتر اوقات حواسم پرت می شود و به چیزهای دیگری فکر می کنم ب) به راحتی حواسم را روی مسئله سخنرانی متمرکز می کنم ج) فقط اگر موضوع را جالب تلقی کنم می توانم حواسم را روی آن متمرکز کنم 7- آیا خودتان را شخصی منطقی تلقی می کنید؟ ادامه مطلب

جملات زیبا ، متن های زیبا و سخنان حکیمانه می تواند برای ما انرژی بخش باشد و هم اینکه در خیلی از موارد راهگشای عملکردهای مثبت تر و بازدهی بالاتر برای ما خواهد بود. این جملات زیبا و سخنان حکیمانه در مورد زندگی یا هر مورد مهم دیگری باشد می تواند تجلی بخش زیبایی های زندگی برای انسان ها باشد. این گفته های زیبا و جملات زیبا معمولا ناشی از یک سری تجربه های فردی و گروهی است که از نسلی به نسل دیگر منتقل گردیده تا به ما رسیده است. علاوه بر این جملات زیبا در آیین ها و فرهنگ های مختلفی نیز وجود دارد که با مطالعه آن ها می توانیم نگرش جدید و بهتری برای دستیابی به موفقیت در زندگی داشته باشیم. در حقیقت این گفته های زیبا چراغ راهی برای آینده روشن خواهند بود. جملات ناب و سخنان زیبا در مورد زندگی چرا نگران چیزهایی هستید که از عهده تغییر دادنشان بر نمی آیید؟ رها کنید و به پیش بروید، چون زندگی منتظ شما نمی ماند. روش من در زندگی بسیار ساده است. با من خوب رفتار کن آنگاه خواهی دید که من با تو بهتر رفتار خواهم کرد. تنها بودن در زندگی خیلی بهتر از آن است که با کسی وقت بگذرانید که ذهن شما را پر از شک و تردید کند. تنها یک دروغ کافی است تا اعتماد کسی نسبت به شما سلب شود. بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که همیشه رک و صادق باشید و حرف حقیقت را به زبان آورید. در زندگی جدایی ها سخت و آزار دهنادامه مطلب

در اعماق وجود ما جایی هست که حاوی طلاست. در حقیقت همه قدرت درون ماست. دانستن این موضوع که چگونه به قدرت درون برسیم نیاز به شناخت انرژی درون انسان دارد. استفاده از راز قدرت پنهان درون انسان هر یک از ما پهنهای هستیم با خاک زرینی از ذرات طلا. کل ماجرای موفقیت یعنی رسیدن به رگه طلا و قدرت درون. انسانهای موفق کسانی هستند که رگه طلای وجودشان یعنی در واقع نیروهای درونی انسان را کشف کردهاند و از آن بهرهبرداری میکنند. اما رگه طلا فقط مختص موفقها نیست. همه ما با رگهای از طلا به دنیا میآییم. فقط بعضی هامان آن را کشف میکنیم، بعضی هامان نمیکنیم. همه ما بیشتر ازآنچه فکر میکنیم غنی هستیم. همه ما با منابع درونی به دنیا میآییم که اغلب اوقات نامکشوف باقی میمانند. منابعی که حتی از آنها بیخبریم و بیشتر اوقات نه خودمان، نه دیگران وجودشان را باور نمیکنیم. همه ما با ذخایر بالقوهای از طلای درون به دنیا میآییم. طلای درون ما استعدادها و موهبتهای خدادادی است که خاص خود ماست. در حقیقت قدرت درون ما مختص خود ماست. بیشتر ما بیشتر ازآنچه تصور میکنیم استعداد داریم. کل کار ما در زندگی، کشف و پرورش استعداد و قدرت درون ماست. قدرت پنهان درون انسان قدرت درونی چیست هر چه که به آن عشق میورزیم میتواند نشانه استعدادمان در آن زمینه باشد. بهعنوان مثال عشق به موسیقی میتواند نشانه اادامه مطلب

پولدار شدن موضوعی هست که خیلی از ما آن را دوست داریم. همه می خواهیم بدانیم که چگونه سریع پولدار شویم ، چگونه ثروتمند شویم . ولی آیا واقعاً امکان پذیر است؟ چگونه ثروتمند (پولدار) شویم شما شاید فکر کنید هیچ وقت پولدار شدن شما انجام نمی شود مگراینکه در قرعه کشی برنده شوید یا اینکه خانواده پر درآمدی داشته باشید. ولی کسانی که از جوانی تلاش می کنند و عادت های خوب را پرورش می دهند، پولدار شدن هم رخ می دهد. هرکسی در هرسنی می تواند ویژگی های درست را پرورش دهد، ثروتش را زیاد کند و بدهی هایش را کم کند. باور کنیم یا خیر، پولدار شدن هدفی است که ممکن است امسال داشته باشیم. در زندگی ام، چند بار ثروتمند شدم. ولی خیلی از اوقات در قبل از ۳۰ سالگی، این موقعیت را به خاطر ماشین، خانه و طرز زندگی ام که دلیلی برای آن نداشتم، از دست دادم. پولدار شدن اکثرا در طول چند سال اتفاق می افتد. راههای پولدار شدن اگر شما از این توصیه ها پیروی کنید، به شما اطمینان می دهم که روش پولدار شدن را آموخته اید که ممکن است برای شما در امسال اتفاق بیفتد. برای روش پولدار شدن خود برنامه مالی بنویسید یکی از اصلی ترین دلایلی که باعث شده مردم ثروتمند نباشند و راه پولدار شدن را ندانند، به خاطر این است که تا حالا یک برنامه مالی برای خود نداشته اند. داشتن یک برنامه مالی به شما کمک می کند فعالیت بیشتری کنید، به جای اینادامه مطلب